Over mezelf
Welkom! Mijn naam is Sarah.
In mijn carrière miste ik vaak de uitdaging en raakte ik snel verveeld. Terwijl ik hogere functies in de organisatie bereikte, namen mijn faalangst, uitstelgedrag en perfectionisme toe. Ik spendeerde uren aan het herwerken van taken, het vanuit verschillende standpunten benaderen, uit angst om fouten te maken. Soms blokkeerde ik en begon ik zaken uit te stellen, omdat ik het ‘oh zo graag van de eerste keer 'juist’ wou doen. Dit leidde tot uitputting en gaf me een verlammend gevoel, waardoor ik geen vreugde meer vond in mijn werk.
Mijn ommekeer
Geleidelijk leerde ik om te gaan met deze obstakels. Ik besloot radicaal om mijn perfectionisme, uitstelgedrag en faalangst aan te pakken en volgde hiervoor diverse cursussen. Echter, kennis alleen is onvoldoende. Voor echte groei en verandering moest ik deze ook in praktijk omzetten. Het echte verschil kwam toen ik deze kennis begon toe te passen. Dit proces heeft me zoveel gebracht. Ik krijg weer energie van mijn werk en haal er ook voldoening uit. Mijn dagen zijn nu gevuld met positieve energie.
Mijn leven nu
Dankzij mijn ontdekkingen en mijn groeiproces zien mijn dagen er nu heel anders uit. Ik geniet weer van mijn werk, heb zelfvertrouwen en sluit mijn dagen met voldoening af. Dat is onbetaalbaar. Ik geloof sterk in de kracht van persoonlijke groei en de positieve impact die dit kan hebben op je werk en leven. Dit gun ik je zo.
Mijn missie en waarden
De drijfveer van mensen heeft me altijd gefascineerd. Ik geloof dat iedereen liefde in zich heeft en in staat is om moeilijke tijden te doorstaan. Samen verloopt dit proces efficiënter, aangenamer en vlotter. We hebben mensen om ons heen nodig die in ons geloven en ons steunen. Mijn missie is om anderen te helpen zodat ze de beste versie van zichzelf worden.
Voor wie?
Worstel je met faalangst, uitstelgedrag of perfectionisme op het werk? Ik help ondernemers en werknemers om hun stresssysteem te resetten, zodat ze vol zelfvertrouwen hun uitdagingen aangaan en voldoening halen uit hun werk. Samen doorbreken we die patronen die je levensvreugde ondermijnen, zodat je weer met plezier en voldoening kunt werken en leven.
Plan een gratis gesprek
Wil je graag een gratis en vrijblijvend intakegesprek inplannen? Klik op de onderstaande knop en ontdek hoe ik je kan helpen.
Nog een paar leuke weetjes over mezelf:
Ik ben een enthousiaste natuurliefhebber die liever gras afrijdt dan in de keuken achter de potten staat. Mijn passie voor het buitenleven komt tot leven in alles wat ik doe, van paardenliefhebber tot avonturen op de mountainbike. Ik fiets het liefst off-road, waarbij ik velden en bossen doorkruis. Onder een blauwe hemel voel ik me het meest thuis, omringd door groen en ruimte. Mijn hart heb ik verloren aan het groene Ierland, waar de ruige kusten en warme cultuur mij steeds weer betoveren. Na er enkele jaren gewoond te hebben, kan ik dat alleen maar beamen.
Download je gratis e-book, zodat je nu al kan starten met het creëren van je werkgeluk.
Sarah is een rustig en aangenaam persoon, wat een veilig gevoel creëert wanneer we over gevoelens en gebeurtenissen praten en werken door middel van eft.
Ze luistert met empathie, warmte en geduld.
Door eft samen te doen voelde ik me minder alleen/verlegen om dieper in mijn emoties af te dwalen.
De inzichten die ik mocht ontvangen over mezelf waren heel leerrijk en helpend.
Tiffany Van Der Wilt
Sarah is een oprechte, empathische en nuchtere vrouw waar je je meteen bij op je gemak voelt. Soms is het best lastig om echt open te zijn over hoe je je voelt of waar je echt last van hebt.
Bij Sarah voelt het zo vertrouwd dat deze muur van schaamte meteen afbrokkelt. Sarah weet de goede vragen te stellen zodat je sneller bij de kern komt.
Ik kan inmiddels met nieuwsgierigheid kijken naar situaties waar ik eerst tegenop zag. Het heeft mij zoveel meer plezier en rust gegeven!
Bedankt Sarah voor je fantastische begeleiding in mijn proces.
Marjolein Lefeber
Over Sarah's Coaching
Sarah's coaching is opgericht met als doel om individuen te ondersteunen bij hun persoonlijke en professionele groei. Mijn aanpak is persoonlijk, professioneel en gericht op duurzame resultaten.