Je hoofd zit vol ideeën, je hart zit vol ambitie – maar je komt niet in actie.
En dat maakt je gefrustreerd en soms onzeker over jezelf.
Waarom blijft het ondernemen zo vermoeiend voelen?
- Je wil zichtbaar zijn, maar durft ergens ook niet.
Elke keer opnieuw pieker je uren over je social media post. Je herschrijft, wist opnieuw. Je twijfelt of het goed genoeg is. Je voelt je gespannen, je hartslag gaat omhoog en uiteindelijk doe je het niet. Je wil zo graag de juiste toon treffen. Maar het houdt je tegen om jezelf te tonen en te connecteren met je volgers. Het slorpt energie in plaats van dat het stroomt.
-
Je bent al dagen bezig met die ene podcast-edit, maar durft hem nog niet naar je klant te sturen.
Je weet dat het technisch gezien goed zit. En toch hoor jij alleen de stukjes die misschien ‘beter’ kunnen. Een stilte hier, een ademhaling daar, een zinnetje dat net niet vloeiend klinkt... Je herschikt, knipt, schuift tot je er zelf gek van wordt. Ondertussen tikt de tijd verder. En in je hoofd zit maar één gedachte: "Wat als mijn klant ontevreden is?"
- Je weet wat je prioriteiten zijn en toch slaag je er niet in ze in deze volgorde uit te voeren. Er komt steeds iets anders tussen. Je hebt er geen tijd voor, je was het even vergeten, het is een grote taak. Een brandje blussen, een idee, een twijfel. En voor je het weet, ben je vooral bezig met alles behalve dat ene project. Resultaat: in praktijk komt het er niet meer van.
Stel je voor dat je 's ochtends je dag start met een gevoel van vertrouwen. Geen knoop meer in je maag, geen piekergedachten over wat fout kan gaan. Je weet wat je te doen staat — en je doet het, zonder jezelf te verliezen in twijfel of perfectionisme.
Je ervaart weer ruimte in je hoofd. In plaats van jezelf eindeloos af te vragen of het goed genoeg is, voel je: het klopt.
Je vertrouwt op je vakkennis, op je aanpak, op wie jij bent in je vak.
Je wil je klanten écht verder helpen — ook in de momenten die wat spannender zijn. En dat lukt je, op een manier die bij jou past.
Je durft actie te nemen, ook wanneer het niet perfect voelt. En je doet dat met een innerlijke stevigheid waar je tot voor kort alleen van kon dromen.
Je maakt ruimte in je agenda, in je hoofd, in je lijf.
En dat voel je: in meer werkplezier, meer focus, en meer voldoening aan het eind van je dag.
Dit is wat er gebeurt wanneer je loskomt van het patroon dat je nu nog in zijn greep heeft.
Ondervind je dat faalangst, perfectionisme of uitstelgedrag je in de weg staan?
Het vraagt moed om tot hier te komen. Het feit dat je hier bent betekent dat je klaar bent om deze uitdagingen aan te pakken. Ik bied je een gestructureerd en ondersteunend traject aan dat je helpt om zowel je werkplezier als je zelfvertrouwen te herwinnen.
Dit is mogelijk met het Zelfvertrouwen Booster traject
Ben je klaar om echt iets te veranderen? Om je faalangst niet langer de koers te laten bepalen, maar het roer zélf weer in handen te nemen?
In het Zelfvertrouwen Booster traject begeleid ik je 1-op-1. Jij staat centraal — met alles wat je tegenhoudt én alles wat je in je hebt.
We werken drie maanden samen aan vertrouwen en daadkracht in je dagelijkse activiteiten. Je leert hoe je je stresssysteem kan resetten, zodat je ook in uitdagende situaties jezelf blijft. Geen standaardverhaal, wél een persoonlijke aanpak die aansluit bij wie jij bent.
Wat je kunt verwachten in dit 3-maanden traject:
- 5 Online 1-op-1 sessies van 1,5 uur: Persoonlijke coaching sessies die gericht zijn op jouw specifieke behoeften en doelen. We werken samen om je uitdagingen te overwinnen en je kansen te benutten.
- Ondersteunende opdrachten: Tussendoor krijg je opdrachten die je begeleiden om de inzichten uit de sessies in praktijk te brengen en vooruitgang te boeken.
- Dit in slechts 3 maanden: Een exclusief programma op maat dat je in drie maanden tijd helpt om blijvende veranderingen te realiseren.
Aan het einde van dit traject voel je dat er iets fundamenteel veranderd is. Je weet wat jou tot nu toe heeft tegengehouden en vooral: je weet hoe je daarmee omgaat, zonder jezelf te verliezen. Twijfel maakt stilaan plaats voor vertrouwen. Je durft knopen door te hakken, beslissingen te nemen zonder eindeloos te wikken en te wegen. Je merkt dat je efficiënter werkt, met meer rust in je hoofd en minder stress in je lijf.
Waarom dit traject voor jou werkt:
Dit programma op maat is gemaakt om jouw specifieke uitdagingen aan te pakken. Door middel van persoonlijke coaching, praktische opdrachten en gerichte sessies, krijg je de tools en het vertrouwen dat je nodig hebt om zelfzeker aan de slag te gaan en er weer plezier uit te halen. Dit traject helpt je die hindernissen te overwinnen zodat je rust in je hoofd ervaart.
Je staat steviger in je schoenen, in je zaak én in jezelf. Omdat je durft te vertrouwen op wat je in huis hebt.
Kortom: je leert hoe jij op een duurzame manier kan blijven ondernemen zónder jezelf uit te putten — vanuit zelfvertrouwen en rust, met plezier.
Klaar om de volgende stap te zetten?
Zij gingen je reeds voor:
“Ik heb de sessies ervaren als waardevol. Hoewel het in eerste instantie wat vreemd voelde om zo op mijn lichaam te kloppen, werd dat (lichte) ongemak door de fijne rustige en deskundige begeleiding van Sarah al snel helemaal weggenomen.
Het verraste me wel hoe behulpzaam deze techniek was om anders naar de verschillende emotioneel-beladen situaties te kijken. Alsof het perspectief ruimer werd en ik het meer kon ervaren vanuit het observerende zelf in plaats van dat ik er midden zat in de bijkomende gedachten en gevoelens.
Het voelde steeds alsof er weer een stukje geheeld was. Mooi om te ervaren; dank daarvoor, Sarah.”
Birgit Mayer
Verrijkende ervaring met EFT: Een Weg naar Zelfbegrip en Groei
"Ik kwam bij Sarah in een crisissituatie, vol acute angsten. Dankzij haar heldere uitleg en begeleiding kreeg ik niet alleen inzicht in mijn angsten, maar ook meer mildheid naar mezelf. Binnen korte tijd voelde ik verandering: ik begreep mijn reactiepatronen en kon ze met haar hulp doorbreken. De huiswerkopdrachten tussen de sessies door hielpen me om mijn vooruitgang te integreren en mijn zelfvertrouwen te vergroten. Haar begeleiding tijdens de EFT-tapping was warm en effectief, en de resultaten waren merkbaar. Als jij ook worstelt met angsten en zoekt naar meer zelfvertrouwen, raad ik Sarah van harte aan.”
Leen Verzele